суббота, 29 сентября 2012 г.


воскресенье, 23 сентября 2012 г.

Успешный человек обязан быть грамотным. 

Учите родной язык!



1. Сколько можно сомневаться "приДТи" или "приЙТи"? 

Запомните раз и навсегда, правильно - "приЙТи". 

2. Заказали "экспрессо"? Чтобы быстрее приготовили?:)


Кофе называется "ЭСПРЕССО"! 

3. Как правильно: "едь" или "ехай" или " езжай"? Никак!


 Повелительная форма от глаголов "поехать" и "ехать"

 будет только "ПОезжай" или "ЗАезжай", "ПРИезжай" и 

т.п.. Употребление слова "езжай" без приставки

считается допустимым, но нежелательным в разговорной 

речи. 





4. Как правильно: "ПОБЕДЮ" или "ПОБЕЖДУ"? Никак! У 


глагола "победить" нет формы 1-го лица ед. числа в 

будущем времени. "Одержу победу", "сумею победить" 

вполне себе заменяют эту форму.

 

5. Повторяем! Не существует слов "вообщем" и


 "вобщем"! Есть слова "ВООБЩЕ" и "В ОБЩЕМ". И точка. 

6. В документах стоит "ПОДПИСЬ", а вот в Сикстинской 


капелле на алтарной стене - "РОСПИСЬ". Не путаем, 

друзья, не путаем!
 

7. С точки зрения лексической сочетаемости выражение 


"самый лучший" звучит так же нелепо, как "более

красивейший". Большой привет режиссёрам "Самого

 лучшего фильма". 

8. "Занять" - это взять взаймы! "Займи мне денег" - 


неверно. Нельзя занять КОМУ-ТО, можно только У КОГО-

ТО. "Одолжи мне денег", "Можно мне занять у тебя?" - 

правильно.


 

9. "В_течениЕ" (какого-то времени, в продолжение), но


 "в_течениИ" (например, реки, течение как направление

 в искусстве). Обратите внимание, всегда раздельно! 

10. АДронный коллайдер! Не "АНдронный", кто такой


 этот "Андрон"? Адроны - это элементарные частицы, в

 их честь и был назван коллайдер. "Коллайдер", кстати, с 

двумя "л". 

11. ВыИграть! Не выЙграть! Искренне не понимаем, что


 движет людьми, которые ставят туда "Й". Проверочное

 слово - ИГРА. 

12. Все, кто еще говорит "ИХНИЙ", будут гореть в аду! 

13. За написание "извЕни" вместо "извИни" пора


вводить денежные штрафы.

суббота, 22 сентября 2012 г.



22 ежедневных дела,

 которые улучшают нашу жизнь




1.Будь наблюдательнее. Следи за всем, что происходит 


вокруг тебя. Окружающая жизнь - отличный источник

для нового опыта и новых идей.





2.Не упускай ни одной идеи, что приходит тебе в голову. Записывай каждую - если даже не получится реализовать ее сразу, ты можешь вернуться к ней потом.



3.Бери больше от окружающих тебя людей. Вокруг тебя - круговорот примеров, идей, слов, отношений, ошибок, опыта. Замечай и используй в свою пользу.




4.Всегда носи с собой книгу или журнал. Таким образом ты используешь в свою пользу любой промежуток времени, который раньше мог пропасть даром - время в дороге, очереди, в ожидании результатов.




5.Посвящай чтению хотя бы 30 минут каждый день.





6.Размышляй. Возьми это в привычку. Это - и "гимнастика для мозгов", и отличная возможность вносить ясность в твои действия.




7.Попробуй каждый вечер анализировать прошедший день. Что тебе удалось? Что - нет? Как нужно было сделать так, чтобы все получилось идеально?





8.Пей больше воды.


9.Делай.


10.Почаще читай подборки цитат. Это - концентрированное собрание мудрости.

11.Выбирай себе "полезный совет дня" и применяй.

12.Веди личную "бухгалтерию": записывай все доходы и расходы. Так в конце месяца не возникает вопроса: "И куда я умудрился потратить все деньги?"; ты сможешь отследить бесполезные покупки, "пожирающие" бюджет, и избежать их; можно ясно представить себе свою реальную покупательскую способность.





13.Сделай что-нибудь впервые. Или найди новый способ для выполнения какого-то обыденного дела - например, более удобный и короткий путь до работы. Это тренирует умственные способности.


14.Читай интернет-материалы с пользой, делай выводы, а не просто пробегай глазами.





15.Чаще используй таймер при выполнении какой-либо задачи.


16.Учись использовать руководства, алгоритмы и методики. Используй известные, ищи новые.Например, освой Keyboard Shortcut Editor (редактор горячих клавиш), с помощью которого можно создавать собственные и редактировать существующие горячие клавиши.





17.Намечай цели, главные и второстепенные, сиюминутные и долгосрочные.


18.Просыпайся раньше.


19.Прослушивай обучающие или мотивационные программы, если занят тем, что не требует полной концентрации.





20.Будь дружелюбен в течение дня. Это вселяет оптимизм и поднимает настроение.


21.Читай каждый день выбранную наугад статью Википедии, чтобы получать информацию о тех вещах, о которых не знал раньше.





22.Ищи в жизни что-то смешное или веселое. Только это помогает получать от нее настоящее удовольствие.



пятница, 21 сентября 2012 г.


Как повысить самооценку.




1. Прекратите сравнивать себя с другими людьми. Всегда будут люди, у которых чего-то больше, чем у вас, и есть люди, у которых этого меньше, чем у вас. Если вы будете заниматься сравнениями, то всегда будете иметь перед собой слишком много оппонентов или противников, которых вы не можете превзойти. 


2. Прекратите ругать и порицать себя. Вы не сможете развить высокий уровень самооценки, если повторяете негативные высказывания в отношении себя и своих способностей. Говорите ли вы о своем внешнем виде, своей карьере, отношениях, финансовом положении или любых других аспектах вашей жизни, избегайте самоуничижительных комментариев. 

3. Принимайте все комплименты и поздравления ответным “спасибо”. Когда вы отвечаете на комплимент чем-то вроде: “да ничего особенного”, вы отклоняете этот комплимент и одновременно посылаете себе сообщение о том, что не достойны похвалы, формируя заниженную самооценку. Поэтому принимайте похвалу, не принижая свои достоинства. 


4. Используйте аффирмации (утверждения) для того, чтобы повысить самооценку. Поместите на каком-нибудь часто используемом предмете, например, пластиковой карточке или кошельке утверждение вроде: “я люблю и принимаю себя” или “я привлекательная женщина и заслуживаю в жизни самого лучшего”. Пусть это утверждение всегда будет с вами. Повторяйте утверждение несколько раз в течение дня, особенно перед тем, как лечь спать и после того, как проснетесь. Всякий раз, когда вы повторяете аффирмацию, почувствуйте положительные эмоции в отношении аффирмации. Таким образом эффект воздействия будет значительно усилен. 


5. Используйте семинары, книги, аудио и видеозаписи, посвященные повышению самооценки. Любая информация, допускаемая вами в свой разум, пускает там корни и влияет на ваше поведение. Доминирующая информация влияет на ваши поступки доминирующим образом. 



6. Старайтесь общаться с позитивными и уверенными в себе людьми, готовыми вас поддержать. Когда вы окружены негативными людьми, которые постоянно подавляют вас и ваши идеи, ваша самооценка понижается. С другой стороны, когда вас принимают и поощряют, вы чувствуете себя лучше и ваша самооценка личности растет. 


7. Сделайте список ваших прошлых достижений. Это не должно обязательно состоять из чего-то монументального. Список может включать небольшие победы, например: научились кататься на сноуборде, получили водительские права, начали регулярно посещать спортзал и т.д. Регулярно просматривайте этот список. 


8. Сформируйте список ваших положительных качеств. Вы честны? Бескорыстны? Полезны для других? Креативны? Будьте к себе благосклонны и запишите по крайней мере 20 своих положительных качеств. Как и с предыдущим списком важно просматривать этот список почаще. Многие люди фокусируются на своих недостатках, подкрепляя там самым заниженную самооценку, и затем удивляются, почему в их жизни все не так хорошо, как хотелось бы. Начните концентрироваться на своих достоинствах, и у вас станет гораздо больше шансов для достижения того, чего вы хотите. 


9. Начните больше давать другим. Я говорю не о деньгах. Здесь подразумевается отдача самого себя в виде поступков, которыми вы можете помочь другим или позитивного поощрения других. Когда вы делаете что-то для других, вы начинаете чувствовать себя более ценным индивидуумом, а ваши самооценка и настроение повышаются. 


10. Старайтесь заниматься тем, что вам нравится. Трудно испытывать в отношении себя позитивные чувства если ваши дни проходят на работе, которую вы презираете. 
Самооценка процветает, когда вы заняты работой или какой-либо другой активной деятельностью, которая приносит вам удовольствие и дает возможность почувствовать себя более ценными. Даже если ваша работа не вполне устраивает вас, вы можете посвятить свободное время каким-то своим увлечениям, которые приносят вам радость.